岡崎市で肩こり頭痛が得意な整体院fRee

こんな事はしない

これは整体師としてのこだわりでもありますが

全身を揉みほぐして欲しい

という要望にはお応えできません。
揉みほぐすのはマッサージ師の方の仕事ですのでそちら方面をさがすことをお薦めします。

ただ、一つアドバイスしておくと強く揉まれないと満足できないという方は筋肉の状態がそうとうヤバイと思っておいた方がよいです。
強く揉まれれば揉まれるほど筋肉は固くコリ固まってきます。

筋肉のコンディションを改善するのにもっとも効果があるのは筋肉を動かすことです。
だから、揉むよりもギュッと筋肉を縮めるエクササイズをした方がはるかに効果的だと私は考えています。

もちろんマッサージも表面をさするタイプのマッサージは効果的です。
ここでいっているのは筋肉をグリグリと揉むことです。

こんな感じで揉みほぐすリラクゼーションではなく、本当に体をよくするための施術をやっていくことにこだわっています。