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猫背・O脚矯正

姿勢改善例

猫背、ぽっこりお腹、たれたお尻、O脚など、体型・スタイルで悩んでいるあなたのためのコースです。

こういった体型は「太っている・痩せている」とは違う身体の「かたち」の問題です。

その原因の多くは間違った生活習慣や常識による姿勢のクセ

そのクセをなおさないと、どんなにダイエットしても筋トレやエクササイズをしても変わりません。一生懸命努力しているのに自分の思うようなスタイルになかなかならないあなた!

いちど自分の姿勢のクセを見直してみませんか?

整体院fReeでは

「姿勢からスタイルを変えていこう」

というコンセプトのもと、

施術+効果的なエクササイズの指導+正しい姿勢の意識付け

を組み合わせていい姿勢、いいスタイルをめざすあなたのお手伝いをしていきます。

姿勢・O脚に関しては「猫背・骨盤矯正」のサイトで詳しく紹介しています。是非ご覧ください。

ちなみに、姿勢を矯正していく段階で骨盤や背骨の矯正も行うので副作用(?)として、腰痛・肩こり・冷え性・便秘などといった症状の改善や代謝の良い太りにくい体質になるなどといった効果も見込めます。

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