トライアスロンが趣味な整体師の日々の出来事や健康情報を発信しています。
たまには整体師らしい記事でも書いてみようかなと思います。
今回は肩の痛みに関連する筋肉についてのお話し。
今回のタイトルにも付けていますがローテーターカフ（回旋筋腱板）というのは肩のトラブルの原因になるポピュラーな筋肉群です。一つの筋肉ではなく次の4つの筋肉の総称になります。
そもそも肩関節（肩甲上腕関節）は広い可動域を確保する代償として抜けやすい構造になっています。
イメージとしてはお皿（肩甲骨）の上にボール（上腕骨）が乗ったような形になっていると想像してください。
ちょっとバランスが崩れるとすぐにボールが落っこちて（脱臼して）しまいそうですよね。
そうならないようにボールを4方向から引っぱって固定しているのがローテーターカフになります。
肩関節を安定させるキモになるわけですね。
今日はバレンタインデー。
きっと1年の中で一番いろいろなドラマが生まれる日なのではないでしょうか？
好きな人に思いを伝えるのは勇気がいること。何かきっかけがないとなかなか一歩が踏み出せない人も多いと思います。
確かにバレンタインデーは製菓業界の販売促進キャンペーンという側面もありますが、行動するきっかけを作ってくれるんですからチョコを買う人も売る人もどちらもWin-Winの関係になれる素敵なキャンペーンだと思います。
さて、僕の方はというと･･･
昨日は名古屋まで整体の勉強会にいってきました。
この勉強会の主旨は、僕が卒業した整体スクールの先生と卒業生とでスクールで学んだことを復習することです。
今回の会場は天白区で昨年8月に開業した浅野先生の整体院「からだ工房Sara 」↓
今日、肩の痛みで来院された患者さんの症例が興味深かったので書いておきます。
症状は、右腕をバンザイすると肩から腕の外側にそってピーンと張ったような感覚と痛みがでるというものでした。
腕が上がらないことはないけど痛い、という状態なので五十肩というわけでは無さそうです。
今まで使ってた財布がくたびれてきたので、先日新しい財布を購入しました。
それがこれです。
じつは今回がブランド財布＆長財布デビューなんです。
今までずっと二つ折りの財布を使っていたのですがなぜ今回長財布を選んだのかというと･･･
