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	<description>岡崎市の整体院</description>
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		<title>笑いは万病の薬！？</title>
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		<pubDate>Mon, 31 May 2010 04:54:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>makoton</dc:creator>
				<category><![CDATA[健康の常識非常識]]></category>

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		<description><![CDATA[あなたがいつの日か「不治の病」と宣告され医者にサジを投げられたら…
整体を受けましょう！
ではなくて（笑）
笑いましょう！
落語・お笑い番組・漫画…手段はなんでもOK。
毎日意識的に長時間腹を抱えて笑ってみましょう。ひょ [...]]]></description>
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		<title>整体院リンク集-2</title>
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		<pubDate>Thu, 13 May 2010 04:10:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>makoton</dc:creator>
				<category><![CDATA[整体師のマル秘ノート]]></category>

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		<description><![CDATA[]]></description>
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		<title>乳酸は疲労の主原因ではない！？</title>
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		<pubDate>Wed, 05 May 2010 15:49:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>makoton</dc:creator>
				<category><![CDATA[体の常識・非常識]]></category>
		<category><![CDATA[整体師のマル秘ノート]]></category>

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		<description><![CDATA[重いモノを持ったり運動した入りして疲れていくると段々と筋肉が動かなくなってきます。
この理由として一般的には、
筋肉への酸素が不足すると乳酸ができる。
↓
強度の高い運動では乳酸がたまり筋肉が酸性になる。
↓
筋肉が酸性 [...]]]></description>
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		<title>適切な睡眠時間は？</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Mar 2010 11:03:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>makoton</dc:creator>
				<category><![CDATA[健康の常識非常識]]></category>

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		<description><![CDATA[あなたは一日に何時間ねむりますか？
厚生省の統計によると日本人の平均的な睡眠時間は7〜8時間ぐらいと言われています。
1日は24時間だから実に１／４〜１／３は寝ている計算ですね。
一生に換算すると80年生きたら20〜30 [...]]]></description>
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		<title>大円筋</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 15:10:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>makoton</dc:creator>
				<category><![CDATA[筋肉]]></category>

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		<description><![CDATA[

★大円筋の場所
肩甲骨の表側にある筋肉。

●起始：肩甲骨の下角と外側縁の下1/3
●停止：上腕骨小結節稜
★大円筋の役割
肩関節（腕）の内転・内旋・後方挙上
広背筋と一緒に働くと力を発揮する。広背筋のサポート役。
 [...]]]></description>
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		<item>
		<title>西尾市で安心して通える整体院をおさがしのあなたへ</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Feb 2010 09:49:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>makoton</dc:creator>
				<category><![CDATA[整体師のマル秘ノート]]></category>

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		<description><![CDATA[こんにちは、整体院fReeの院長中尾です。
このページを見ているあなたは恐らく西尾市にお住まいですよね？
そして、肩こりや頭痛、腰痛といったからだの痛みでお悩みだと思います。
それを解消するために西尾市の方が市外の整体院 [...]]]></description>
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		<title>幸田町・蒲郡市で安心して通える整体院をお探しのあなたへ</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Feb 2010 08:47:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>makoton</dc:creator>
				<category><![CDATA[整体師のマル秘ノート]]></category>

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		<description><![CDATA[こんにちは、整体院fReeの院長中尾です。
このページを見ているあなたは恐らく幸田町・蒲郡市にお住まいですよね？
そして、肩こりや頭痛、腰痛といったからだの痛みでお悩みだと思います。
それを解消するために町外・市外の整体 [...]]]></description>
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		<title>腸脛靱帯炎ー治療法</title>
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		<pubDate>Sun, 10 Jan 2010 13:57:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>makoton</dc:creator>
				<category><![CDATA[足・膝のトラブル]]></category>

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		<description><![CDATA[応急処置
症状が出た場合はまずアイシング。
痛む部分は炎症を起こしているの無理は禁物である。
一旦痛くなるとどんなにストレッチをしてもしばらくは痛みは治まらない。
太もも外側に違和感を感じたら休憩と下記のストレッチをしっ [...]]]></description>
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		<title>トライアスロンバイクセミナー</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 13:52:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>makoton</dc:creator>
				<category><![CDATA[整体師のマル秘ノート]]></category>

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		<description><![CDATA[
当院ではトライアスリート向けのバイクセミナーも行っています。
といっても講師は私ではなく、プロトライアスリート柴田卓也選手ですのでご安心を（笑）
柴田選手によるバイクのテクニックの講習に加え、当院にあるコンピュトレーナ [...]]]></description>
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		<title>fRee通信のバックナンバー</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Nov 2009 05:09:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>makoton</dc:creator>
				<category><![CDATA[整体師のマル秘ノート]]></category>

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		<description><![CDATA[このページではfRee通信のバックナンバーを置いています。
クリックすると拡大できます。
※注）このページは患者さん限定で一般公開していません。
fRee通信 No.6
この号ではお尻の筋肉の重要性を特集しています。

 [...]]]></description>
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