トライアスロンが趣味の整体師のブログ:岡崎市の整体院fRee

「2011年2月」の記事一覧

バイクが早くなるポイントは骨盤♪


先週の日曜日は毎月恒例のバイクセミナーでした。 今回はわざわざ東京からの参加者も! その方と話をしていてわかったのですが、 自転車の乗り方を教えてくれるところはあっても、 効率の良いペダリングの仕方、体の使い方を 教えて …