スタイル矯正について

猫背、出腹やO脚など、体型・スタイルで悩んでいるあなたのためのコースです。

猫背、出腹やO脚は「太っている・痩せている」とは違う身体の「かたち」の問題です。

原因の多くは間違った生活習慣や常識による姿勢のクセが原因です。

そのクセをなおさないとどんなにダイエットしても筋トレや体操をしても変わりません。

一生懸命努力しているのに自分の思うようなスタイルになかなかならないあなた！

いちど自分の姿勢のクセを見直してみませんか?

理楽整体fReeでは

「姿勢からスタイルを変えていこう」

というコンセプトのもと、

施術＋効果的なエクササイズの指導＋正しい姿勢の意識付け

を組み合わせていい姿勢、いいスタイルをめざすあなたのお手伝いをしていきます。

姿勢に関しては「整体師が語るスタイル矯正」のサイトで詳しく紹介しています。是非ご覧ください。

ちなみに、姿勢を矯正していく段階で骨盤の矯正や背骨の矯正も行うので副作用（？）として、腰痛・肩こり・冷え性・便秘などといった症状の改善や代謝の良い太りにくい体質になるなどといった効果も見込めますよ。