整体コース

コース概要・料金

頭痛・目まい・肩こり・五十肩・腰痛・ぎっくり腰・膝の痛みといった筋骨格系の悩みでお悩みの方が対象。一番スタンダードなコースです。
時間は症状により変わりますが、目安は30〜40分。
※初診時は問診・検査・施術後の指導を入念に行うので60〜70分を目安としてください。

初診料（初回のみ）	2,000円
施術料（一般）	5,000円
施術料（高校生以下）	4,500円

こんな人に有効です。

筋肉・関節の痛みがある方全般が対処です。

こういった症状の原因の多くは次のような筋肉・筋膜の故障です。

• 筋肉が固まって緩まなくなる（拘縮）
• 筋肉が緩みすぎて上手く収縮できない（抑制）
• 筋膜が癒着してスムーズに動かない

整体コースではこういった故障をさまざまな手技でなおしていくことで、症状の改善をめざします。詳しく知りたい方は「整体は効果があるの？」をご覧下ください。

使っている手技についてもう少し詳しく知りたい方は「当院でつかう技術」もご覧ください。

セルフケアや生活習慣改善の指導

痛みの原因の多くは生活習慣や動作のクセです。それを変えないと再発の可能性が高くなります。

そこで、当院では施術後に姿勢の作り方、今の体に必要なストレッチなどの体のケア、作業姿勢の改善も指導します。

ぜひ当院で痛みを取るだけで無く健康的になれる生活習慣も身につけてください。

整体コースの施術の流れ